Nur für heute

Tagesmeditation vom 24. März als Audiodatei:

24. März
Die Vergangenheit loslassen
24. März
>>  Es zählt nicht, wo wir waren, sondern wohin wir gehen. <<
Basic Text, S. 28

Wenn wir das erste Mal Genesung finden, fühlen einige von uns Scham oder Zweifel, sich selbst “Süchtige” zu nennen. In den ersten Tagen sind wir vielleicht sowohl mit Angst als auch mit Hoffnung erfüllt, während wir um einen neuen Sinn in unserem Leben kämpfen. Es kommt uns vielleicht so vor, als könnten wir unserer Vergangenheit nicht entrinnen oder als sei sie übermächtig. Es mag uns schwer fallen, uns anders zu betrachten, als wir es bisher getan haben.

Erinnerungen an die Vergangenheit können uns als Mahnungen dienen, was uns erwartet, wenn wir wieder nehmen. Sie können uns aber auch in einen Alptraum aus Scham und Angst gefangen halten. Es kann zwar schwierig sein, diese Erinnerungen loszulassen, aber jeder Tag in Genesung kann den Abstand zu unserer aktiven Sucht erheblich vergrößern. Jeden Tag können wir mehr finden, auf das wir uns freuen können und weniger, für das wir uns selbst bestrafen wollen.

In Genesung stehen uns alle Türen offen. Wir haben eine große Auswahl. Unser neues Leben ist erfüllt und voller Verheißungen. Wir können unsere Vergangenheit nicht vergessen, wir brauchen aber nicht in ihr zu leben. Wir können uns weiterentwickeln.

Nur für heute: Ich werde meine Sachen packen und aus meiner Vergangenheit ausziehen, in eine Gegenwart, die voller Hoffnung ist.

Nur für Heute – Anmeldung

täglich per Email abonnieren – registriere dich hier



Mit Angabe meiner Daten und Absenden der Anmeldung erkläre ich mich einverstanden, den hier bestellten Newsletter per E-Mail zu erhalten. Meine Daten werden nicht an Dritte weitergegeben. Dieses Einverständnis kann ich jederzeit widerrufen. Weitere ausführliche Informationen in der Datenschutzerklärung



Angaben mit * sind Pflichtangaben.

Text des ‘Nur für heute’

Copyright © 2004 by Narcotics Anonymous World Services, Inc.

Digitale Veröffentlichung mit freundlicher Genehmigung von Narcotics Anonymous World Services, Inc.. Alle Rechte vorbehalten.